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Categoria: Comportamento

QG até na veia – 2º edição/2015

Comemoramos hoje o Dia Internacional do Doador de Sangue. 25 de novembro é dia de celebrar a generosidade e gestos espontâneos de amor. E, mais uma vez, o QG Jeitinho Caseiro incentiva a causa de uma maneira super gostosa: oferecendo lanchinhos a todos que fizerem a doação hoje, no Hospital Araújo Jorge, localizado em Goiânia/GO.

QG ate na veia doacao de sangue araujo jorge

Para realizar a doação, o voluntário deve estar ciente de uma série de critérios determinados por normas técnicas do Ministério da Saúde. A princípio, qualquer pessoa pode doar, basta levar um documento oficial com foto e órgão expedidor (RG ou documento oficial equivalente). A seguir, confira todos os passos para ser um doador de sangue.

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Criatividade que inspira!

Quem aqui se acha criativo? Quem aqui na infância tinha as ideias mais mirabolantes com os primos na casa dos avós? Daquelas de se esconder dentro do armário da cozinha, subir no fogão pra alcançar o pote de biscoitos. De trancar o priminho do lado de fora da casa. Hahahahah a criatividade é o que move o mundo e pessoas. Muito se fala em inovação hoje em dia e isso nada mais é que a capacidade de criar, ou recriar. E não está ligado só a objetos não, está ligado à sociedade, a humanidade. O ser humano está cada vez mais apto a se recriar, se reinventar, parar, pensar e identificar novas formas de encarar isso ou aquilo. É através desses questionamentos, pensamentos e reflexões que caminha a humanidade (um salve Lulu Santos!)

E isso é ótimo. Isso é progresso. Do contrário, estaríamos ainda morando em cavernas. A criatividade tem sido a menina dos olhos do mundo, na hora de se conseguir um emprego então…

Se mostrar uma pessoa criativa na entrevista é algo relevante e crucial assim como um curso de inglês, um MBA e tudo mais que possa alavancas suas qualificações, e isso vale não só para a área publicitária não viu? Isso vale pra vagas de trabalho como vendedores, advogados administradores e tudo mais. Vale pra todos e ganha quem a usa.

Gente, sabemos que a criatividade não é um botãozinho de PlayStation que você aperta o X+O+Y e vem um super poder, uma super ideia na mente. Ela precisa ser desenvolvida, cultivada. Ser criativo é conseguir aplicar essa criatividade. Não basta apenas ter boas ideias. Quem nunca falou a tão famosa frase “já pensei nisso antes”. Pois bem meus caros criativos, para ser um criativo é preciso determinação. Noções de execução. Boas ideias no papel ou só na cabeça não valem de muito.

E como todo mundo sabe que a criatividade não vem do além, que é preciso estudo, conhecimento, informação, referências, vamos deixar aqui pra vocês 5 vídeos, na verdade, documentários que vão inspirar, inquietar e te motivar. Aperte o play e deixe a imaginação rolar solta.

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Sete técnicas para relaxar em 60 segundos

Sexta-feira é um dia misto de emoções e sentimentos não é mesmo? Carrega o peso de uma semana inteira de trabalho, reuniões, e claro, estresse. E ao mesmo tempo vem com a expectativa de um final de semana tranquilo e sossegado (ou não).

A rotina agitada e a falta de tempo para descansar abrem cada vez mais espaço para as tensões e para o estresse. Dar prioridade aos momentos de lazer e à prática de exercícios físicos é uma maneira de espantar as preocupações. No dia a dia, pode ser até mais simples do que se imagina.

Algumas técnicas que ajudam a relaxar em apenas 60 segundos. Gente, olhando parece algo banal, mas no final fazem diferença sim. E quer saber? Dá certo! Palavra de especialista: “Toda a vez que passamos por uma situação estressante, muitos sintomas se manifestam fisicamente, causando incômodos, irritações e mal estar. Por isso, técnicas de respiração e concentração, ajudam a controlar os sintomas da ansiedade”, diz a psicóloga Adriana de Araújo, membro da Sociedade Brasileira de Psicologia.

Vamos às dicas supimpas! 🙂

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Acabou carnaval! #PartiuDetox

É gente! Acabou. Foi lindo, foi massa, foi tenso, foi loucura! É hora de voltar à realidade!

Passada a folia, é hora de limpar o organismo, recarregar as energias e fazer um carinho ao corpo, dando os nutrientes que ele precisa para ter mais saúde e energia. Uma boa maneira de ajudar a colocar as toxinas para fora é investir nos sucos detox.

Aí vem a pergunta: exagerou no Carnaval? Opte pelos sucos detox. E não é só porque é “modinha” não gente. Faz bem mesmo. Os alimentos desintoxicantes são conhecidos por limpar o organismo, eliminar as toxinas e ajudar a emagrecer. Eles agem no fígado e são capazes de filtrar e jogar fora as substâncias que fazem mal à saúde. Também contribuem no bom funcionamento do intestino, agem como diuréticos e hidratam o corpo. Para saber como desfrutar desses benefícios, pesquisamos e encontramos essas receitinhas, elaboradas pela nutricionista Larissa Mathias, da rede HortiFruti.

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5 fantasias para fazer em casa e arrasar no Carnaval

Sabe-se lá o motivo, esse ano as coisas entraram em clima de Carnaval muito mais cedo, repararam? Maaaas, sempre tem aquela “tranquilona” que deixa tudo pra última hora. E é aí que vamos te ajudar.

Se você gosta de coreografias, paetês, glitter, plumas de pavão e competições pode continuar lendo, que esse texto é exclusive for you. A fantasia reina no carnaval e quer saber? Ela nem precisa ser cara, e muito menos alugada. Da pra fazer em casa. Você só precisa de se esforçar pra ser original e fazer em casa coisas divertidas para ir em festinhas na casa das pessoas.

Então como eu sei que tá mais que na hora de começar a pensar na montagem, separamos algumas ideias bem divertidas e fáceis de reproduzir pra quem precisar de uma inspiraçãozinha carnavalesca.

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Se joga no verão

“Vem chegaaando o verão, muito amor no coração…” Não! Pera! Já começou!

O clima já esquentou e já estamos loucos para ir a praia, é hora de tirar o kit praia/piscina do armário e aproveitar. Vamos a la playa? Oh oh oh. Além de proporcionar maior disposição na época de calor, os bons hábito podem se tornar uma rotina nas outras estações do ano.

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5 drinks super fáceis de fazer

Ah, o verão… Os dias quentes e o clima de animação são perfeitos para reunir os amigos e curtir cada momento. E para quem gosta de fazer festas ou recepções em casa, pesquisamos algumas receitas de drinks super fáceis de fazer e que vão arrancar muitos elogios! Pesquisamos muito, e achamos esses drinks, que são dicas da Gabi. Porque drinks não são o nosso forte. Entendemos mesmo é de pastel, grelhados, sanduíches e chope, claro! 🙂

Mas pode confiar que os drinks são de dar água na boca. Olha só:

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